嫌いな人、嫌な人、苦手な人とうまく付き合う方法
嫌いな人、苦手な人、嫌な人を、どうしたら好きになれるか
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などと考えてはいませんか?
それは、大変なストレスとなりませんか?
そもそも、嫌いな人、苦手な人、嫌な人等と付き合わなければならない
のは、全て「仕事上」に限定されるはずです
(会社も自治会も仕事言えばどちらも仕事)
プライベートなら、そういう人たちと無理に付き合う必要は
ありませんものね。
まず、しっかりと認識したいのは
そういう感情を抱いているのは「自分だけではない」という事です
基本的に(余程達観した人間でない限り)人の好き好きや得手苦手は
必ずありますし、それで良いのです。
本などで、よく目にするのは
どんな人にも良い部分は必ずありますから、そこを見る様に・・・
とか
自分はさしおいて、相手の事をまず考える様に・・・
などとございますが、もちろん、それはその通り、しかし
それが出来れば世話はありません(悩んだりしません)
ではどうすれば良いのか?
嫌な人、嫌いな人、苦手な人と接せざるおえない状況が来たら
深呼吸1回+こう心の中で唱えましょう!
さて、これも仕事だから、仕事モードスイッチON!
あとは、無駄な感情スイッチは切って、淡々と仕事上必要最低限の
コミュニケーションだけ取れば良いのです。
関係を良くしようとか、好きになろうとか、相手を理解しようなどと
考える必要はありません。
会社や組織というものは、いろいろな人種、考え方や価値観
をもった人たちが集まった方が強くなりますので
自然とは良く出来たもので、そういう風になるものなのですね
価値観も、性格も、趣味趣向も、育ってきた環境も
違う人たちが集まるのですから、その中に好き嫌いが出て
むしろ当たり前だと考えて下さい。
そのことに固執し過ぎるのは、エネルギーの無駄使いでしかなく
自分自身が疲れるだけです。
とにかく、受け流す という自然の呼吸法を早く身に着ける事
言い方を変えれば
肝心な事以外は
適当でいいんです
嫌な人、嫌いな人、苦手な人には良い意味で鈍感になりましょう。
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